55 публикации в момента в списанието.
Ein monatlicher Beziehungs-Check-in hilft Paaren, über Nähe, Alltag, Gesundheit und Wünsche zu sprechen, bevor sich Frust festsetzt. Diese 10 Fragen bringen euch ruhig, ehrlich und liebevoll ins Gespräch.
Прочетете публикациятаСлед менопаузата интимността често се променя осезаемо – но не губи дълбочина. Този текст обяснява ясно защо удовлетворяващата сексуалност не зависи от възрастта, кои физически и емоционални промени са нормални и как партньорите могат да преоткрият близостта си...
Прочетете публикациятаКак партньорите могат да балансират близостта и свободата, без да се ограничават или да се губят емоционално: реалистично ръководство за нужди, граници и конструктивни разговори в ежедневието.
Прочетете публикациятаТечащ нос, кихане, натиск в главата: не винаги зад това стои настинка. Научете как да разпознаете алергичен ринит, кои тестове са подходящи и какво в ежедневието наистина може да помогне.
Прочетете публикациятаДобрата ерекция започва не само в ума, а преди всичко в съдовете. Този материал обяснява ясно защо кръвообращението е толкова важно за сърцето, еректилната функция и партньорството – и какво конкретно могат да предприемат мъжете над 45 години.
Прочетете публикациятаЦиститът след полов акт при жени над 45 години е тежко преживяване за много от тях и често е съпроводен от чувство на срам. Текстът обяснява ясно защо рискът се увеличава в менопаузата и кои щадящи, лесно приложими в ежедневието мерки без антибиотици могат да помогнат.
Прочетете публикациятаНеразбирателствата често не възникват поради липса на любов, а поради неподходящи модели на общуване. Тази статия показва петте най-чести комуникационни грешки в отношенията — и как партньорите могат да ги заменят с ясни, уважителни и приложими в ежедневието алтернативи.
Прочетете публикациятаКогато желанието, енергията или настроението се променят, това кара много двойки да се чувстват несигурни. Статията обяснява ясно какво стои зад андропаузата и тестостерона, каква роля играят здравето, сънят и стресът и как близостта може да се запази и в този етап от живота...
Прочетете публикациятаКогато единият иска да говори, а другият блокира, партньорите често попадат в изтощителен модел на общуване. Статията показва какво може да стои зад оттеглянето и потребността от разговор и кои конкретни стъпки помагат отново да се говори помежду си, а не един срещу друг.
Прочетете публикациятаADHS при възрастни над 45 години често се открива късно. Разберете кои симптоми са типични, как се поставя диагнозата и кои лечения в ежедневието наистина могат да помогнат.
Прочетете публикацията