55 artikelen momenteel in het magazine.
Een maandelijkse relatie-check-in helpt partners om over nabijheid, dagelijkse routine, gezondheid en wensen te spreken, voordat frustratie zich vastzet. Deze 10 vragen brengen jullie op een rustige, eerlijke en liefdevolle manier in gesprek.
Artikel lezenNa de menopauze verandert intimiteit vaak merkbaar – maar ze verliest niet aan diepgang. Deze bijdrage legt op begrijpelijke wijze uit waarom vervullende seksualiteit niet van leeftijd afhangt, welke lichamelijke en emotionele veranderingen normaal zijn en hoe partners nabijheid opnieuw kunnen ontdekken...
Artikel lezenHoe koppels nabijheid en vrijheid in balans kunnen houden, zonder elkaar te beknotten of emotioneel kwijt te raken: een realistische leidraad voor behoeften, grenzen en goede gesprekken in het dagelijks leven.
Artikel lezenLoopneus, niezen, druk in het hoofd: niet altijd zit er een verkoudheid achter. Lees hoe u allergische rhinitis kunt herkennen, welke tests zinvol zijn en wat in het dagelijks leven daadwerkelijk kan helpen.
Artikel lezenEen goede erectie begint niet alleen in het hoofd, maar vooral in de bloedvaten. Dit artikel legt helder uit waarom de doorbloeding zo belangrijk is voor hart, potentie en partnerschap — en welke concrete maatregelen mannen vanaf 45 kunnen nemen.
Artikel lezenEen blaasontsteking na seks vanaf 45 jaar is voor veel vrouwen belastend en gaat vaak gepaard met schaamte. Het artikel legt begrijpelijk uit waarom het risico tijdens de overgang toeneemt en welke zachte, praktisch toepasbare maatregelen zonder antibiotica kunnen helpen.
Artikel lezenMisverstanden ontstaan vaak niet door gebrek aan liefde, maar door ongunstige gesprekspatronen. Dit artikel schetst de vijf meest voorkomende communicatiefouten in relaties — en hoe koppels deze kunnen vervangen door duidelijke, respectvolle en praktisch toepasbare alternatieven.
Artikel lezenWanneer libido, energie of stemming veranderen, maakt dat veel koppels onzeker. Het artikel legt duidelijk uit wat er achter de mannelijke overgang en testosteron zit, welke rol gezondheid, slaap en stress spelen en hoe nabijheid ook in deze levensfase behouden kan blijven.
Artikel lezenAls de een wil praten en de ander blokkeert, vervallen koppels vaak in een slopend communicatiepatroon. Het artikel laat zien wat er achter terugtrekking en praatdrang kan zitten en welke concrete stappen helpen om weer met elkaar in plaats van tegen elkaar te praten.
Artikel lezenADHD bij volwassenen vanaf 45 jaar wordt vaak laat herkend. Lees welke symptomen typisch zijn, hoe de diagnose wordt gesteld en welke behandeling in het dagelijks leven daadwerkelijk kan helpen.
Artikel lezen